С добрым утром, Балашиха! Теперь мы знаем, что делать с оставшимся снегом на улицах округа 👇
По пути на работу или учёбу можно попрактиковать тамэсивари. Это искусство разбивания твёрдых предметов (досок, кирпичей, черепицы, ледяных и гипсовых блоков)
незащищёнными частями тела.
Каратисты используют это упражнение, чтобы развить концентрацию, точность и силу удара, а ещё закалить тело и дух.
Подписаться на 360 Балашиха
